Kleine Drüse oft zu groß
Die Prostata gehört ganz entschieden zu den intimen Tabuthemen des Mannes. Ein sensibles und heikles Thema, das automatisch auch immer mit der Potenz in Zusammenhang gebracht wird......

Prostata - Samendrüse
Die wichtigste Aufgabe der Prostata ist die Bildung der Samenflüssigkeit. Sie ist leicht basisch und schützt dadurch die Samen vor dem sauren Milieu in der Vagina. Gleichzeitig macht das milchige Sekret die Spermien munter und versorgt sie auf ihrem Weg zur Eizelle mit lebenswichtigen Nährstoffen. Das Sperma enthält unter anderem Mineralstoffe und Proteine, wie das prostataspezifische Antigen (PSA), das in der Samenflüssigkeit und im Blut nachweisbar ist.

Steigt sein Spiegel im Blut über ein gewisses Maß, kann das ein Hinweis für eine Prostatavergrößerung oder sogar Krebs sein. Zusätzlich spielen aber auch die Muskeln der kleinen Drüse eine große Rolle. Während des Geschlechtsverkehrs werden diese Prostatamuskeln aktiviert. Dadurch öffnen sich die Samenleiter und gleichzeitig verschließt sich die Harnröhre zur Blase hin, damit kein Urin in das Ejakulat gelangt.

G-Punkt des Mannes
Über den weiblichen G-Punkt wird viel gesprochen, über den hochempfindlichen Stimulanspunkt des Mannes allerdings eher geschwiegen. Dabei gilt die Prostata tatsächlich auch als Lustzentrum, denn sie lässt sich über den Anus oder im Dammbereich sexuell stimulieren. Allerdings ist dies eine Sexualpraktik, die nicht von allen Männern auch geschätzt wird.

Größe der Prostata - vom Golf- bis zum Tennisball
Bereits ab Mitte 30 kann das Gewebe der Prostata zu wachsen beginnen, was anfangs meist keine Beschwerden macht. Man bezeichnet das als Benigne Prostatahypertrophie (BPH), also gutartige Prostatavergrößerung. Wächst die Prostata immer weiter, dann nicht nur nach außen sondern auch nach innen. Dies bedeutet, dass die Harnröhre eingeengt wird und der Harn nicht mehr frei fließen kann, sondern verlangsamt wird oder nur tröpfelt. Die vollständige Entleerung der Blase wird immer schwieriger, der Restharn verursacht ständigen Harndrang. Häufiges Harnlassen, vor allem auch nachts sind aber Probleme, von denen Männer nichts wissen wollen. Aus falscher Scham schweigen sie immer noch zu lange über diese Probleme.

Prostatavergrößerung - wen trifft es?
Eine gutartige Prostatahypertrophie ist nicht nur eine Erkrankung des alten Mannes. Bereits ab dem 40. Lebensjahr sind bereits etwa die Hälfte aller Männer davon betroffen. Obwohl die wenigsten Männer genau wissen, welche Funktion die Prostata überhaupt hat, machen sie sich bei den ersten Anzeichen einer BPH immer Sorgen, denn auch die Potenz kann durch die Vergrößerung der Prostata in Mitleidenschaft gezogen werden.

Prostatavergrößerung abhängig von Testosteron
In China gab es früher Kastraten, denen man noch im Kindesalter die Hoden entfernt hatte. Untersuchungen zeigten, dass all diese Männer mit fortschreitendem Alter weder BPH noch Prostatakrebs bekamen. Es muss also einen klaren Zusammenhang zwischen Testosteronspiegel und diesen Erkrankungen geben. Die gute Nachricht dabei: das Auftreten einer gutartigen Prostataerkrankung hat definitiv organisch nichts mit nachlassendem sexuellen Verlangen zu tun.

Pflanzliche Wirkstoffe für die Prostata
Jedermann bekannt sind bereits die positiven Wirkungen des Kürbisses. Die wichtigsten Inhaltsstoffe, die Phytosterole sind wissenschaftlich bewiesen, zur Gesunderhaltung der Prostata bestens geeignet. Auch die Extrakte der Sägepalme haben einen wichtigen Standpunkt bei der Erhaltung der Funktionstüchtigkeit der Prostata. Sabal-Früchte fanden schon in der indianischen Volksmedizin sporadisch Verwendung, ohne dass man ihre Wirkung bei Prostatahypertrophie entdeckt hätte. Das mag damit zusammenhängen, dass dieses typische Altersleiden des Mannes bei den Eingeborenen wohl auf Grund der geringeren Lebenserwartung nicht allzu häufig gewesen sein dürfte. Erst gegen 1900 führten US-amerikanische Homöopathen Arzneimittelprüfungen mit Sabal-Früchten durch und stellten fest, dass sich mit der Droge Beschwerden beim Harnlassen, Restharnbildung und häufiger Harndrang bessern ließen. Fortan hatten Sabal-Extrakte einen festen Platz in der Therapie der Prostatavergrößerung.

Lycopin - neues Einsatzgebiet
Relativ neu bei Nahrungsergänzungen speziell für Männer ist Lycopin, ein Carotinoid, das vor allem in Tomaten vorkommt und dem starke antioxidative Eigenschaften zugeschrieben werden. In jüngsten Untersuchungen zeigte Lycopin ebenfalls Wirkungen, die die gesunde Prostatafunktion erhalten sollen. Kombinationen aus den Phytosterolen des Kürbis, Sabalfrucht, Soja  und Lycopin bieten daher eine gute Vorsorge für so manches Männerproblem.

Rechtzeitige Vorsorge für die Manneskraft
Nicht erst, wenn ab dem 45.Lebensahr die jährliche Erinnerung zur Prostata-Vorsorge Untersuchung im Postkasten zu finden ist, sollte man daran denken. Nahrungsergänzungen mit den genannten Wirkstoffen können viel dazu beitragen, die Prostata mit all ihren Funktionen möglichst lange gesund zu erhalten.

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